147320_3Россия 

Врач рассказал, для кого опасна ранняя весна

Глава Росгидромета Игорь Шумаков рассказал, что в этом году в центральной части России ожидается ранняя весна.  По его словам, она наступит уже через несколько недель. Однако для некоторых людей такая погодная аномалия может быть опасной. Чем именно и кто находится в зоне риска, написала «Вечерняя Москва» со ссылкой на врача-геронтолога, кардиолога Юрия Конева.

По мнению эксперта, резкие изменения температурного режима и атмосферного давления опасны тем, что могут вызывать у метеочувствительных людей сильнейшие головные боли, проблемы с сердцем, боли в суставах и даже инфаркты.

Больше всего в этом плане рискуют люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, а также пожилые люди. Однако даже для них ранняя весна — не приговор. По словам медика, к температурным скачкам можно подготовиться заранее:

— уменьшите физические нагрузки в период, когда передают аномальное изменение погоды;

— откажитесь от употребления спиртного и от курения;

— откажитесь от жирной и острой пищи в пользу овощей и фруктов;

— пейте больше воды;

— нормализуйте режим сна — ложитесь спать не позднее 23:00.

Просмотров: 421

Похожие сообщения